Previeni gli effetti da lockdown sul tuo fisico!
Mantieni una dieta sana e non impigrirti, sfrutta il tempo libero per fare una camminata e qualche allenamento casalingo.
Evita l’indebolimento muscolare e il conseguente carico sulle articolazioni, mantieni la mobilità per tutelare la salute fisica.
Se hai bisogno di un aiuto per prevenire i danni terziari da poca mobilità, offro professionalità e competenza con un prezzo agevolato per dare a tutti la possibilità di superare nel migliore dei modi questo momento difficile.
Per maggiori informazioni e dettagli, contattatemi in privato.